Online cursus – Histamine intolerantie behandelen
€115.95
Een onlinecursus waarin je in 8 hoofdstukken aan de slag gaat met het helen van je lichaam (en geest). Het programma is geschikt voor iedereen die zichzelf wil genezen en beter geinformeerd wil worden. Het programma is ook heel geschikt voor therapeuten, behandelaars en artsen die meer willen weten over histamine intolerantie om hun clienten beter te adviseren en begeleiden.
Het programma is opgezet en wordt begeleidt door Lisa Goudzwaard van Voedingsadvies Rotterdam, Lisa is orthomoleculair voedingsdeskundige en ervaringsdeskundige met als specialisatie histamine intolerantie en darmklachten.
Bij deze ONLINE CURSUS is het aan te bevelen eerst de cursus Eerste Hulp bij Histamine Intolerantie te volgen gevolgd zodat je over de basiskennis over histamine intolerantie beschikt. Het is natuurlijk ook als losse cursus te volgen als je al weet wat histamine intolerantie is.
Het programma bestaat uit 8 hoofdstukken en ieder hoofdstuk wordt afgesloten met één of twee opdrachten. Deze doe je voor jezelf en hoef je niet te delen, het mag wel, er is een forum gekoppeld aan deze cursus. Hier kun je ervaringen delen en vragen stellen.
Stap 1: In stap 1 kijken we naar wat stress met je doet en je leert waarom we deze cursus met stress beginnen. We kijken naar histamine in je lichaam, histamine in voeding en histamine in de hersenen. Je leert ook wat angst en depressie met histamine te maken hebben.
Stap 2: In deze stap kijken we het met je darmgezondheid is. Je leert over wat de invloed is van aandoeningen als SIBO, Lekke Darm, Schimmels en parasieten op histamine intolerantie. Je leert ook hoe je deze aandoeningen kan verhelpen en je leert welke probiotica je het best kunt gebruiken.
Stap 3: Na de darmen gaan we in deze stap naar de lever. Je leert welk enzym daar belangrijk is en hoe je lever ontgift en waarom je overgevoelig kunt zijn voor medicatie en supplementen. Tenslotte leer je hoe je je lever schoon kunt maken zodat de histamine gevoeligheid minder wordt.
Stap 4: In deze stap kijken we naar histamine en ontstekingen. Je leert waarom ontstekingsremmend eten goed voor je is. Ook kijken we naar auto-immuunziekten en histamine intolerantie en naar de stoffen oxalaat en salicylaat.
Stap 5: We kijken naar de methylatie, zware metalen en gen mutaties. Drie factoren die de gezondheid flink kunnen verstoren. Je leert wat methylatie is en hoe zware metalen je lichaamsprocessen verstoren en hoe je deze verstoringen kan verhelpen.
Stap 6: De juiste voeding bij histamine intolerantie, wat is dat? Welke voedingsstoffen heb je nodig en welke juist niet? In dit hoofdstuk leer je jezelf te ondersteunen met de juiste keuzes.
Stap 7: In deze stap leer je wat bij histamine intolerantie de beste manier van bewegen is en wat dit voor je lichaam en geest doet.
Stap 8: In deze laatste stap onderzoek je wat jouw persoonlijke voedingsplan is en ga je deze uitvoeren.
